Anímate a vivir la experiencia de la vida estando en la vida, presente y en expansión.

Si alguien se formula a sí mismo esta pregunta, probablemente la respuesta sea “Sí“. Los motivos para iniciar una terapia psicológica siempre son diversos. Con frecuencia, algunas personas no encuentran sentido ni logran significar los acontecimientos que han vivido en el pasado, otras tampoco pueden lidiar y sanar el dolor psíquico producto de experiencias traumáticas, a menudo difíciles de aceptar e integrar, mientras que otras tampoco consiguen lidiar con miedos, con la ansiedad, el estrés o el dolor emocional, los cuales pueden volverse patológicos e inhabilitantes. En cualquier caso, es recomendable y beneficioso recurrir a un profesional de la salud mental, sea para buscar ayuda práctica para resolver problemas inmediatos y urgentes, para explorar y conocerse a uno mismo o para buscar y construir los propios recursos y significados en la vida.

Sí. La terapia psicológica a distancia, entiéndase por terapia psicológica mediante videollamadas, email,aplicaciones de chat y telefonía, tiene una comprobada eficacia terapéutica tanto como una terapia presencial, en la mayoría de los casos o problemáticas. En la terapia psicológica a distancia, las nuevas tecnologías de comunicación son valederas para confluir en un mismo espacio-tiempo terapéutico. Esta modalidad a distancia tiene beneficios como, por ejemplo, permitir un ahorro de tiempo y de dinero destinados al traslado hasta el consultorio del profesional, como también, garantizar el acceso a un tratamiento desde cualquier lugar en el que el paciente se encuentre (su propia casa o de viaje).

Sí. Es de conocimiento público y general, que cuando se envían mensajes o se habla con alguien en Google meet, Skype,zoom FaceTime o WhatsApp, la información se encripta para que permanezca segura. Esto incluye a las conversaciones y las videollamadas en un navegador web, en las aplicaciones para Windows, Android e iOS. Los desarrolladores de todas estas aplicaciones se mantienen trabajando constantemente para optimizar la seguridad en las comunicaciones.

La duración de una sesión en tratamiento es de aproximadamente 45 a 60 minutos, en el horario convenido entre el consultante o paciente y el profesional.

Cada persona y cada problemática es distinta. Generalmente, son necesarias 1 o 2 sesiones para establecer un diagnóstico inicial y elaborar un plan de trabajo en la terapia. La duración dependerá del o los objetivos del tratamiento, la frecuencia de las sesiones (inicialmente es recomendable una sesión semanal). Por ejemplo, hay personas que logran resolver un tema puntual en muy pocos encuentros; por otro lado, algunos casos necesitan más sesiones por lo complejo de la problemática a abordar y por último, están quienes buscan realizar una terapia más prolongada con el objetivo de analizarse y conocerse en mayor profundidad.

Los costos de una sesión pueden variar, ya que son distintos factores a tener en cuenta. Por lo general, son similares a los de una consulta presencial en un consultorio privado.

No siempre. Es una posibilidad que depende de cada paciente, su problemática o patología presente o preexistente. Por eso es muy importante realizar un diagnóstico inicial en la terapia psicológica. Algunas problemáticas o situaciones puntuales requieren la interconsulta con otros profesionales, como por ejemplo, médicos con especialidad en Psiquiatría, Neurología, Clínicos, etcétera. Otras veces, es necesario un tratamiento en conjunto (interdisciplinario). Mi objetivo es proporcionar servicios de psicología para promover y facilitar el bienestar psíquico, físico y social de las personas, otorgando una forma alternativa de acceso a asistencia y tratamiento psicológico profesional y de calidad, mediante el uso de las tecnologías.